16 Kasım 2013 Cumartesi

Sağlıklı İçecekler- 1



Kış Çaylarından sonra şimdi de farklı bir içecek tarifi vermek istiyorum sizlere.
Yaz,kış içecek tariflerimin devamı gelecek :) yaz meyvelerini kullanmak içinde sabırsızlanıyorum


Bu kez taze meyveli bir içecek yaptım


Ben evde olan meyvelerden karıştırdım

Eşim gündüz evde olmadığı için tek kişilik yaptım, olsa da içer miydi o da bilinmez :)


Tupperware mini şefi kullanarak yaptım bu içeceği,aldığı kadar meyveyi kabuklarıyla beraber mini şefte çektim, mini şef yerine mutfak robotu da olur


Pürüzsüz bir içecek olmasını isterseniz kabuklarını soyabilirsiniz, fakat ben meyve taneli hissini seviyorum, kıvamı koyu gelirse içme suyu ilave edebilirsiniz,ben şeker ilavesiz tüketiyorum



 Sonuç olarak gayet sağlıklı katkısız bir içecek elde ettim,içerken aklıma geldi,aşureden kalan narları da üzerine ekledim,sunumu da şık oldu :)

Kara üzüm,çilek,kivi,kiraz,şeftali gibi meyvelerle eminim çok daha lezzetli olur,evimizde o an ne varsa kullanmak mümkün neticede,yazın buz parçaları ilave ederek hatta bazende süt ilave ederek çok güzel yaz içecekleri yapabiliriz



Bu arada yemek tarifleri,sofra paylaşımları isteyen arkadaşlara buradan cevap vermek istedim

Şimdilik yaptığım yemekleri kurduğum sofraları fotoğraflıyorum ama paylaşmıyorum
nedeni ise,
Benim kardeşim üniversite okuyor,son senesi bu yıl,daha önce arkadaşları ile evde kalıyordu, ev arkadaşlarının 2 senesi daha vardı ve fakülteleri kardeşimle farklıydı,ani bir kararla fakültelerine yakın bir eve taşınmaya karar verince,kardeşim de mecburen yurtta kalmaya başladı,evdeyken istediği tüm yemekleri pişirme şansı vardı,fakat yurt tabi ki aynı değil

O nedenle bu konuda biraz hassasım,bloğumu takip ettiği için,canı çeker endişesine kapılıyorum,elbette başka bir yerde görüp canı çekme olasılığı da var ama, abla yüreği işte :)


2 yorum: